Pour la deuxième édition de Trans'Faire qui a eu lieu à l'antenne de Fougères, le thème de la matinée était le bien-être en bibliothèque. Voici un aperçu des initiatives qui ont été présentées, toujours sous le signe de la convivialité et de l'échange.
Bien-être des usagers
Zen, méditation, relaxation, calme, sérénité... Un nuage de mots nous vient à l'esprit en entendant cette locution et ça fait déjà du bien ! Bien-être : "sentiment général d'agrément, d'épanouissement que procure la pleine satisfaction des besoins du corps et/ou de l'esprit". [Source : CNRTL]
En bibliothèque et notamment avec le concept de 3ème lieu, le bien-être des usagers est au cœur des préoccupations actuelles : tisser des liens, créer des échanges et surtout mettre à l'aise. Voici un petit récapitulatif des attentes des usagers des bibliothèques : 
8 services importants
Tisanerie en bibliothèque
Le réseau des bibliothèques de Couesnon Marches de Bretagne propose depuis quelques années des tisaneries dans ses structures. Thé, café et tisanes sont accessibles gratuitement aux usagers qui en profitent pour discuter et prendre du temps pour eux. Ainsi, des liens se créent entre les lecteurs et les bibliothécaires, salariés et bénévoles.
Pour aller plus loin : http://www.pearltrees.com/t/le-bien-bibliotheque/tisanerie-cafe-boissons/id21543684#l081
Les accessoires indispensables en bibliothèque
Parfois, nul besoin d'un gros budget pour proposer des outils adaptés aux besoins des différents publics. Voici quelques exemples faciles à mettre en place. A la bibliothèque d'Avranches (50), les usagers peuvent utiliser des lunettes de vue, avec des corrections allant de 1 à 3. Pour 5 paires de lunettes, le budget était de 50€ en 2012. Alors n'attendez plus, allez demander un devis chez un opticien... Dans le même registre, la bibliothèque de Louvigné du Désert propose 2 lentilles de Fresnel permettant un grossissement et donc un meilleur confort de lecture (entre 30 et 70€). Vous pouvez également proposer des règles de lecture qui aident à la concentration dans la page et aux personnes dyslexiques.
Continuons dans le registre du confort avec la bibliothèque d'Acigné qui propose à la fois des souris pour les gauchers et d'autres pour les droitiers sur ses postes informatiques accessibles au public, ainsi que des souris ergonomiques sur les postes des professionnels et des bénévoles. On y trouve également des bras ergonomiques pour régler la position de l'écran afin que chaque usager puisse utiliser l'ordinateur en étant bien installé.
Pour les tout-petits, les bibliothèques de Couesnon Marches de Bretagne proposent différents services : tables à langer, transats bébé, coussins d'allaitement... Et pour les plus grands, une astuce : une table, des feutres et des feuilles ! Et le tour est joué !
Pour aller plus loin : http://www.pearltrees.com/t/le-bien-bibliotheque/accessoires-bien/id21779508#l720
Le tricot, source de bien-être
Depuis 3 ans, la bibliothèque de Bazouges la Pérouse propose un atelier hebdomadaire intitulé "Tricot papote". Une quinzaine de personnes en moyenne vient donc chaque semaine pour tricoter, partager ses compétences dans le domaine ou se perfectionner (voire même débuter). C'est aussi l'occasion de discuter, d'échanger sur la vie quotidienne, la famille, les actualités. Les bienfaits sont nombreux : tisser du lien social, lutter contre l'isolement et même apprendre le gallo grâce à l'une des tricoteuses ! Par ailleurs, il est possible d'emprunter aiguilles et laine sur place ainsi que des collections sur le tricot. Cet atelier fait venir des personnes des communes alentour et est un vrai moment de convivialité et de bienveillance. Notons en plus que des tricoteuses conçoivent régulièrement des petits "objets" pour la bibliothèque : personnages de contes (Le Petit chaperon rouge, Les Trois petits cochons...), fruits et légumes pour décorer la grainothèque... Bref, une vraie réussite !
Et si vous n'êtes pas convaincu, lisez plutôt ceci : 
Les bienfaits du tricot. Et pourquoi pas tricoter des poufs à intégrer à la bibliothèque ?
Pour aller plus loin : http://www.pearltrees.com/t/le-bien-bibliotheque/tricot-bibliotheque/id23183372#l927
Le mobilier
Bien accueillir les usagers passe également par le mobilier afin de se sentir comme à la maison : canapés, coin salon, coussins, ou encore tipis pour les tout-petits, voici quelques exemples issus des bibliothèques du territoire. 
Explicatif tipi
Découvrons également le Cacoon, cocon suspendu et le tabouret OneLeg ! https://www.cacoonworld.com/fr/ et https://www.oneleg.biz/fr/
Pour aller plus loin : http://www.pearltrees.com/t/le-bien-bibliotheque/mobilier/id21538245#l018
Les collections
Jeux vidéo, livres, applis ou encore jeux de société, voici une sélection "bien-être" : Sélection Bien-être
Et ici une bibliographie de documents empruntables à la Médiathèque départementale : Bibliographie Bien-être
Par ailleurs, une valisette "qui fait du bien" contenant 30 DVD est réservable à l'antenne de Fougères : Contenu valisette qui fait du bien
Sur la ressource numérique LeKiosk, retrouvez une sélection de magazines : LeKiosk Bien-être
Une animation pour se sentir bien
La médiathèque La Clairière de Fougères Agglomération propose régulièrement une séance "Les Yeux fermés" dans l'auditorium. Le principe ? 40 minutes d'écoute de musiques plutôt calmes, confortablement installé dans un fauteuil, dans le noir. Les notes deviennent les contours d'une rêverie certaine. L'esprit s'évade et ça fait du bien ! La séance se termine par 20 minutes de discussion autour des musiques écoutées. Et bien souvent, le public repart avec les CD.
Retrouvez également sur la ressource numérique DiMusic (anciennement 1DTouch) une playlist de musiques calmes. Pour cela, connectez-vous sur le portail de la Médiathèque départementale puis cliquez sur Ecouter de la musique. Une nouvelle page s'ouvre alors et toute la musique s'offre à vous !
Pour aller plus loin : http://www.pearltrees.com/t/le-bien-bibliotheque/musique-bien/id21541539
Bien-être des bibliothécaires
Se relaxer
Besoin d'un peu de calme après un accueil de classe bien animé ? Prenez une pause de 15 minutes, mettez une musique douce, asseyez-vous bien au fond de votre siège, pieds à plat sur le sol et fermez les yeux... Voici les principales positions (bien inspirer et expirer en rentrant son ventre) :
Pour aller plus loin sur la respiration et la relaxation pour atteindre l’état dit de « cohérence cardiaque » : https://www.petitbambou.com/ ; http://www.thermes-allevard.com/content/respirelax-0
Gestes et postures
Adoptez les bons réflexes face aux maux du siècle : dos, vu, T.M.S. Tout est expliqué ici : Gestes et postures
Pour aller plus loin : http://www.pearltrees.com/t/le-bien-bibliotheque/sante-bibliotheque/id21582619
Retour en images sur cette 2ème édition de Trans'Faire
Pour retrouver les contacts des interventions de la matinée, voici un petit tableau récapitulatif : Récapitulatif
Merci à tous les participants et intervenants pour ces échanges riches et prometteurs ! On vous donne rendez-vous pour la 3ème édition le mardi 2 juillet 2019. Et si vous avez des idées de thème que vous aimeriez voir aborder, envoyez-nous un petit message : envoyer une idée de thème